Depuis des années, le port d’une gaine minceur est une pratique régulière après l’accouchement dans les pays du monde entier. Pour une raison que nous ignorons, il n’a pris de l’ampleur que récemment en France. Vous vous demandez si les gaines amincissantes après accouchement fonctionnent vraiment ? Voici ce qui arrive à votre corps après l’accouchement.
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Pendant la grossesse, votre corps libère des hormones qui l’aident à s’étirer pour s’adapter à la grossesse et à l’accouchement. Après l’accouchement, ces hormones restent dans votre circulation sanguine pendant plusieurs mois pendant que vous retrouvez votre forme d’avant la grossesse. Combinez cela avec des muscles abdominaux qui sont étirés et faibles, et vous aurez un haut du corps assez relâché après l’accouchement. Il n’est pas étonnant que la plupart des femmes semblent encore être enceintes pendant un certain temps après l’accouchement.
De plus, vous retenez beaucoup plus de liquide pendant la grossesse (1,5 fois le taux normal), c’est pourquoi de nombreuses femmes ont les mains et les pieds enflés. Après l’accouchement vous pouvez également faire de la rétention d’eau.
La ceinture amincissante à porter après l’accouchement
La compression douce d’une ceinture ou d’une gaine présente plusieurs avantages. Le premier est de récupérer le corps que vous aviez avant l’accouchement Les gaines amincissantes vont comprimer votre ventre pour dissimuler les rondeurs post-grossesse et redonner à votre silhouette son aspect d’avant accouchement. Vous n’avez pas à attendre que votre silhouette change naturellement d’elle-même. Vous pouvez utiliser un vêtement minceur post-grossesse pour créer instantanément l’apparence d’une taille plus mince et plus ferme. Attendez néanmoins quelques semaines avant de porter une gaine et consultez l’avis de votre médecin pour savoir si votre corps est prêt.
Maximiser les séances d’entraînement
Les gaines minceur vous aident également à gérer toute cette eau supplémentaire. Alors que votre corps va naturellement l’évacuer au fil du temps, une gaine amincissante aide à stimuler la chaleur de votre corps, surtout pendant que vous vous entraînez. Cela va aider à augmenter la chaleur thermique de votre corps et par conséquent la sudation pendant vos exercices. Vous perdrez de l’eau plus rapidement et surtout allez brûler les graisses et éliminer les toxines plus facilement.
Soutient votre dos pour une bonne posture
Un autre avantage du port des ceintures amincissantes après l’accouchement est le soutien qu’elles procurent à vos abdominaux et également à votre dos. Le port de ce vêtement minceur procure une sensation agréable, et également une posture corrigée et plus confiante.
Quelle gaine ventre plat choisir ?
Gaine Post Partum : Nous recommandons cette gaine amincissante pour les jours qui suivent votre accouchement, pour un soutien en douceur. Vous pouvez d’ailleurs manger en portant cette gaine : elle aide à réduire l’appétit.
Gaine Short ou Culotte : Si vous appréciez la sensation que procure un vêtement minceur, vous pouvez continuer à le porter même après avoir perdu votre poids de grossesse. Ces gaines minceur fonctionnent à merveille sous n’importe quelle tenue et redessinent votre silhouette en un clin d’œil.
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